8 érv az Aloe vera ital fogyasztása mellett

Az Aloe vera gélt többen ismerik, mint az aloe vera italt, pedig érdemes odafigyelni rá. Nézzük, hogy milyen érvek szólnak a rendszeres fogyasztása mellett!

1.Segít, hogy hidratáltak maradjunk!

A megfelelő folyadékfogyasztás, azaz a szervezet hidratálása rendkívül fontos az egészség megőrzése szempontjából. Az Aloe vera ital fogyasztása segíthet megőrizni testünk hidratáltságát, amellett, hogy számos fontos tápanyaggal is ellátja szervezetünket.

2.Támogatja a májműködést!

Testünk méregtelenítéséhez elengedhetetlen, hogy májunk megfelelően működjön. Az Aloe vera ital segíti a máj működését, így hatékonyan támogatja a méregtelenítő folyamatokat.

3.Természetes segítség székrekedés esetén!

Számos kutatást végeztek abban a témában, hogy milyen összefüggés van a belek víztartalma és a belek perisztaltikus, azaz továbbító mozgása között. A kutatók megállapították, hogy a magasabb víztartalom jótékony hatással van a belek mozgására. Az Aloe vera ital fogyasztása növeli a belek víztartalmát, így jótékony hatású lehet székrekedés esetén.

Az Aloe vera ital azonban nem csak a belek víztartalmára van pozitív hatással, hanem segít megőrizni a bélflóra egyensúlyát is. Ezért, ha bármilyen emésztési problémával küzdünk, akkor érdemes az Aloe vera italt a mindennapjaink részévé tenni.

4.Jótékony hatással van a bőr állapotára!

A hidratáltság nem csak a belek megfelelő működésére van hatással, hanem a bőrünk szempontjából is rendkívül fontos. Az Aloe vera rendszeres fogyasztásával bőrünk szebb és egészségesebb lehet, a benne található értékes antioxidánsok és vitaminok pedig segítenek megelőzni a különböző bőrbetegségeket.

Egyes kutatások szerint az Aloe verában található vegyületek semlegesítik az ultraibolya sugárzás hatásait, helyreállítják az UV sugárzásban károsodást szenvedett bőrt, így hozzájárulnak, hogy a bőr sokáig fiatal és egészséges maradjon.

5.Értékes tápanyagokat tartalmaz!

Az Aloe vera ital tele van értékes tápanyagokkal. Maga az aloe 200 aktív összetevőt tartalmaz, köztük 12 fajta vitamint (A-, E-, C-, B-vitamin-komplex), nyomelemeket (vas, réz, mangán, magnézium, króm, cink) és ásványi anyagokat (kalcium, foszfor, kálium), mégpedig az emberi szervezet számára kedvező arányban. Ezen felül 15-fajta aminosav is megtalálható benne (majdnem az összes esszenciális aminosav, másodlagos aminosavak), valamint enzimek, szaponinok, mono-, poliszacharidok, pektin, uronsavak, nukleinsavak és foszforsav.

6.Enyhíti a gyomorégést!

Az Aloe vera ital fogyasztása megkönnyebbülés azok számára, akik gyomorégéstől szenvednek, ugyanis a benne található vegyületek segítenek szabályozni a gyomorban lévő sav kiválasztását. Ezen felül a szakemberek úgy vélik, hogy az Aloe vera italnak szerepe lehet a gyomorfekély kialakulásában, illetve gyógyulásában.


7.Jótékony hatással van az emésztésre!

Ahogy már korábban is szó volt róla, az Aloe vera jótékony hatású lehet székrekedés esetén. Ezen felül pedig a szakemberek szerint számos olyan enzimet is tartalmaz, amelyekről ismert, hogy segítenek a cukrok és zsírok lebontásában, illetve az emésztés hatékony működésében.

Ha az emésztésünk nem megfelelő, akkor könnyen kialakulhat tápanyaghiány, mert az elfogyasztott ételekben található tápanyagok nem képesek felszívódni. Az Aloe vera segíthet csökkenteni a belekben fellépő irritációt, gyulladást, ezért a témában végzett kutatások szerint jótékony hatású lehet akár az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedők számára is. Mivel az IBS-ben szenvedők sajnos nem egyformán reagálnak az egyes ételekre, italokra, ezért a rendszeres fogyasztás előtt mindig egyeztessünk kezelőorvosunkkal.

8.Természetesen szépségápoló!

Az Aloe vera ital pozitív hatásait a szépségápolásban is élvezhetjük.
Próbáljuk ki például:

  • sminkelés előtt arctisztítóként (az alapozó használata előtt)
  • sminklemosó helyett
  • leégés esetén a bőr megnyugtatására
  • irritált bőr megnyugtatására (hatása tovább fokozható, ha borsmenta olajjal keverjük)

Ahogy látjuk, az Aloe vera ital fogyasztása rendkívül sokoldalúan támogatja testünk egészségét. A fentieken kívül fogyasztása pozitív hatással lehet még ízületi problémák, immungyengeség, allergia és cukorbetegség esetén is.

Milyen Aloe vera italt válasszunk?

Az Aloe vera növény, illetve a belőle készült ital és egyéb termékek, az utóbbi években rendkívül nagy népszerűségnek örvend, ezért a választás során érdemes körültekintőnek lennünk.

A legfontosabb, hogy vizsgáljuk meg az összetevőket. Mivel az Aloe vera ízét nem mindenki szereti, ezért a gyártók próbálnak mindenféle eszközt megragadni ahhoz, hogy jobban eladhatóvá tegyék a terméket. A jótékony hatást azonban leginkább a tiszta Aloe vera italtól várhatjuk, azaz olyantól, ami nem tartalmaz plusz adalékanyagokat, köztük semmilyen ízesítő anyagot sem.

A Mannavita Aloe vera ital biztonságos választás, hiszen ez a termék 100% Aloe Vera Barbadensis Miller direktlé. Maga a direktlé azt jelenti, hogy az ital Aloe vera levél facsart leve, vagyis nem koncentrátumból készül, és nem tartalmaz semmilyen más hozzáadott anyagot sem.

Forrás: 
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/aloe-vera-juice-benefits
https://www.healthline.com/health/7-amazing-uses-aloe-vera 
https://www.healthline.com/human-body-maps/liver
https://www.healthline.com/health/digestive-health/aloe-vera-juice-acid-reflux
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3872617/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2036.2004.01902.x/epdf

Életmód- és táplálkozási tanácsadó. Szakértője a reform élelmiszereknek, diétáknak, mikro- és makro tápanyagoknak.
Jelenleg Összesen 851 cikk között kereshet.
Videók megtekintése:

Szabolcs videók youtube Szabolcs, Inda videók Szabolcs videók, Bitchute