Vesekő, Vesekőoldás
A vesekő keletkezésének okát pontosan nem ismerjük, inkább feltevésekre vagyunk utalva. Az okozott fájdalmak nincsenek összefüggésben, a keletkezett kő nagyságával. Egy biztos, hogy a vesekövet anyagcserezavarok idézik elő. Boncolások alkalmával találtak már gyerekökölnyi köveket is a vesében, anélkül, hogy a betegnek bármi panasza lett volna egész életében, ugyanakkor olyan is történt már, hogy a kölesnagyságú vesekő, halálos kimenetelű vérzést okozott, különösebb előrejelzés nélkül. A legtöbb esetben azonban, a kisebb homokrögök, már nagy fájdalmak forrásai. A folyamat lényeg, hogy a veséből a húgyhólyagba vezető szűk átmérőjű csatornában, a kövek megakadnak, így a finom nyálkahártyára nyomást fejtenek ki. Ebből ered a fájdalom.
Az étrendi kezelés során fontos, hogy a vesét ne terheljük túl. A konyhasó káros a vesére, így a veseköves beteg ne nagyon egyen sós ételeket. A gyümölcsök fogyasztása ajánlott, szénhidrátok, teljes kiőrlésű gabonafélék, ugyancsak jót tesznek.
A vesekő és húgyhólyagkőnek is, igen jó gyógymódja, az ivókúra. A heteken át fogyasztott gyógyvíz, a vese és a húgyutak nyálkahártyáit megtisztítja a salaktól. A vizek módosítják a vizelet kémhatását, így meggátolják a homok- vagy kőképződést. Az ivókúrával nemcsak megelőzhetjük a betegséget, de az erre való hajlamot is gyógyíthatjuk. A kifejlődött köveket a gyógyvizek nem oldják fel, de az öblítés hatására a kő elmozdulhat a helyéről. Fontos meghatározni a vizelet kémhatását, így a gyakoribb savanyú, savas vizelet esetén, lúgos vizeket fogyasszunk. Amennyiben a vizelet foszfátos, úgy pont ellenkezőleg, inkább savanyítani kell, mert a lúgos vizek ivása, egyenesen káros lehet.
Földitömjén
Az ernyős virágzatú növény, nemcsak jó epehajtó, hanem vese- és epekőoldó hatással is rendelkezik. Emellett vizeletelhajtó és görcsoldó. A földitömjénnek, használható a virágos-leveles felső része, de a gyökere is. Ez utóbbi hatásosabb. A megszárított gyökérből 1 liter vízben 6-7 lereszeIt csipetnyit felfőzünk és naponta 3-4 alkalommal iszunk belőle egy teásbögrényit. A földitömjén hatóanyagai: azulén, umbelliferon, pimpinellin, gyanta, illóolaj, cseranyag, szaponin, fehérje és keményítő.
Bojtorján, keserűlapu
A bojtorján nagyon jó epehajtó, kertek, házak, kerítések környékén, televényes helyeken és fasorok alján termő gyógynövény. Mindezek mellett a vese- és epekövet is oldja, izzasztó és vízelhajtó. Vesekő oldaáshoz,1 liter vízben a megszárított gyökerekbői, 5-7 csipet reszeléket főzünk fel. Naponta 3-4 alkalommal fogyasszunk belőle egy teásbögrényit. A növénynek leginkább a gyökere hatásos, de a levél is felhasználható. A bojtorján hatóanyaga: illóolaj, cseranyag, gyanta, sztereinek, inzulin, nyálka, zsír, cukor, szerves savak és keserűanyag.
Berkenye
Ennek a dús, vörös termésű, molyhos virágzatú cserjének, hatóanyaga glucose, nádcukor és savak. Vizelési nehézség, vesekő, és hasmenés ellen használható. 1 kg berkenye gyümölcsöt 112 kg cukorral sűfűre főzünk, majd ebből napi 4-5 alkalommal, 1-1 kávéskanállal fogyaszthatunk.
Csipkebogyó
A csipkebogyó húsa és magja, a hólyag-, vesehomok és vesekő gyógyításában jeleskedik. Epekőre is kiváló. Kimagozott gyümölcse, húgyhajtó hatása által, jót tesz a cukorbetegségnek és a fehérjevizelésnek egyaránt. Vesekő leválasztására a magjától megszabadított, hámozott vörös színű bogyó, kiváló gyógyszer, rengeteg C-vitamint is tartalmaz.
Lestyán
Bokros növény, vastag gyökérrel, reges szárral, melyet már évszázadokkal ezlőtt is használtunk. Legfontosabb tulajdonsága a vizelethajtás és az, hogy könnyíti az ödémától elnehezült végtagokon. A lestyán oldja az epe- és vesekövet egyaránt.
Vesekő esetén tilos:
A konyhasó fogyasztása, a retek, a bors, a zeller, a paprika, a mustármag, a gyömbér, a hagyma és a fokhagyma mérsékelt evése.
