Vastagbél betegségek
A vastagbelet, végbelet érintő, ismeretlen eredetű gyulladásos betegség, a fekélyes vastagbélgyulladás, tudományos nevén a colitis ulcerosa, százezer ember közül 5-6-ot érint. Nők esetében gyakoribb. A kezdeti tünetek legtöbbször 20-25 éves korban jelentkeznek.
A betegség folyamata, a vastagbél nyálkahártyájának megduzzadása, vérzése majd fekélyessé válása, mely hasmenést és fájdalmakat idéz elő. A betegek felénél enyhék a tünetek, másik felüknél azonban igen súlyosak, mivel a vastagbél egy részét műtétileg el kell távolítani. Sajnos 10-ből 9 betegnél, a műtét után, újra jelentkezik a betegség.
A megfelelő táplálkozás, a vastagbél-gyulladásos betegnél, igen fontos, pláne ha átesett egy aktív szakaszon. A beteg táplálkozása elegendő energiát, fehérjét, kálciumot, vasat, cinket és vitamint, kiváltképpen A-, C-, D-, és B12-vitamint, illetve folsavat kell tartalmaznia.
A betegnek ajánlatos a heti 1 alkalommal való májfogyasztás, mivel tartalmazza a megfelelő vitaminokat, mint az A, D, és B12 vitaminok. Ehetünk sok halat is, lazacot, makrélát, szardíniát, illetve sajtokat, és joghurtot egyaránt. Mivel a vérszegénység is jelentkezhet, a gyakori vérzések következtében, fontos a vasban gazdag táplálékok fogyasztása, mely az előbb említett májban fordul elő leginkább. C-vitaminra is szükségünk van, az átlagosnál többre.
Torma
A növény nedves, árkos patakokon él általában vadon, szerte Európában. A németországi Spreewald város környékén elterjedt a torma házi termesztése és az orvosi statisztikák jól kimutatták, hogy a környéken élőknél jóval alacsonyabban fordulnak elő a betegségek, szervezetük jóval ellenállóbb. A tormakészítmények, illetve a frissen reszelt torma egyaránt, kiválóan gyógyítják a vastagbél-gyulladásokat, bélpangást és felfúvódást.
Búzakorpa
A korpa a gabonamagvak lehántolt maghéja, ásványi anyagokban és nyomelemekben igen gazdag részek, több szinten is gyógyítanak. Pár éve folytatott kutatások eredménye szerint, a búzakorpa a vastagbélrák, míg a zabkorpa a koszorúér-bántalmakkal szemben küzd, illetve azok megelőzését biztosítja.
Aloé vera
Tudósok vizsgálatai szerint, az aloé, az egyensúlyból kibillent bélrendszert, újra megfelelő állapotába helyezi vissza, azzal, hogy a bélrendszer PH értékét megfelelően szabályozza. Az aloé kiválóan gyógyítja a gyulladásos végbélbetegségeket, a pár évvel ezelőtt az amerikai Journal of Alternative Medicine-ben megjelentek szerint. 1 héten keresztül, 10 hasmenéses beteget kezeltek napi 0,6 dl aloévera lével, melynek következményeként, 1 hét múlva, mind a 10 betegnél megszüntek a tünetek.
Vastagbélgyulladás esetén tilos:
Korpa, kemény héjú gyümölcsök, csemegekukorica és magvak fogyasztása.
