Tüdőtágulás
A tüdőtágulás elsősorban a dohányosokat és a légszennyezett térben sokat tartózkodókat fenyegeti. Kifejlődését követően egyre súlyosabb lesz, sajnos állandóan, visszafordíthatatlanul. Amennyiben dohányosnál jelentkezik a betegség, és nem tud leszokni, úgy az áttérés az antioxidánsokban gazdag étrendre, segíthet. Ilyen a C-vitamin – dohányosoknak a napi 500-1000 mg természetes kivonatú C-vitamin ajánlott –, az E-vitamin illetve a béta-karotin, vagy A-vitamin fokozott bevitele. Az antioxidáns vitaminok semlegesítik a szabad gyököket, melyek a sejteket pusztító, és sok más betegséget is előidéző elemei. A szabadgyökök mennyisége szervezetünkben, ugrásszerűen megnő, a városi légszennyezés illetve a cigarettafüst belélegzése során.
A tüdőtágulás oka, hogy a gyulladásos folyamatokban részt vevő fehérvérsejtekből termelődő anyagok, a tüdő léghólyagjait megtámadják, melyeknek válaszfalai ezáltal, elroncsolódnak, így helyükön nagy, heges üregek jönnek létre. A tüdő rugalmasságát elveszti, jelentősen csökken, a gázcserét végző felület. A hajszálerek pusztulása miatt a vér egyre nehezebben tud átáramlani a tüdőn, ami fokozódó igénybevételnek teszi ki a szívet.
A betegnek a végén már néhány lépésnyi séta is nehezére esik.
Sokszor az elhanyagolt krónikus hörghurut, a bronchitisből, alakul ki a tüdőtágulás. Aki ebben a betegségben szenved, kerülje el a megfázást, illetve azt, hogy a teste vagy testének egy adott része, lába, keze meghűljön. Kerüljük az izgalmakat is.
A betegséggel szemben jót tesz a fenyőillat. Amennyiben nem fenyőerdő közelében élünk, szerezzünk be fenyőgallyakat és helyezzük a szobába el. Mindig legyen friss fenyőág a helyiségben ahol tartózkodunk.
Kakukkfű
Még 30 évvel ezelőtt, német kutatók alátámasztották a timolnak, a kakukkfű egyik fő hatóanyagának, hagyományos köpetlazítókénti felhasználását. Az orvosok a légutak nyugtatására, valamint a köhögés illetve a tüdőtágulás, az emfizéma, csillapítására, timolkészítményeket írnak fel. A német orvos-herbalista, dr. Rudolph Fritz Weiss ezt írja: „A kakukkfű a légcső és a hörgők számára olyan, mint a borsmenta a gyomornak és a beleknek.”
Martilapu
A martilapu többféle módon is segíthet a légzőszervi problémák kezelésében. A növény, növényi nyálkát tartalmaz, amely csillapítja a léguti fájdalmakat. Német kutatók állatokon végzett kísérletei azt mutatják, hogy a növény hatékonyabbá teszi a nyálkaeltávolításban segédkező, a légcsövekben lévő csillók működését. Más kísérletek azt mutatták ki, hogy az asztmás rohamok előidézésében részt vevő anyagnak, elnyomja a hatását.
Tüdőtágulás esetén tilos:
A dohányzás és a megfázást kockáztató életvitel folytatása.
