Migrén
A betegség leginkább nőknél jelentkezik, és sokszor egyszerre a havi vérzéssel, emiatt az orvosok a migrén és a női hormonok közötti kapcsolatot kutatják.
A migrén egy nagyon erőteljesen jelentkező fejfájás, melynek eddig 2 fajtáját különítették el. Gyakrabban fordul elő, a minden előjel nélküli ránk törő fajtája, mely émelygés, majd hányás és látászavar kísérletében gyötör. A másik típusánál, a beteg szemei előtt fényes, cickafarkos vonalak, villanások jelennek meg, mielőtt rátör. Ezt a jelenséget „aura” jelenségnek nevezik.
A sokszor migréntől szenvedő beteg, keresse meg a rohamokat kiváltó okokat, melyek lehetnek hormonok, élelmiszerek, stressz vagy az időjárás megváltozása. Az ételek közül, a legtöbb migrénes betegnél, a citrusfélék, a csokoládé, a sajt vagy a koffein közül kerül ki a kiváltó tényező. A vörösbor is jár migrénes tünetekkel egyes embereknél.
A migrén előjele lehet, a kínzó szomjúság és éhség, a kimerültség érzete, esetleg az erőteljesebb hangulatingadozás, majd ezt követi az aura jelensége.
A migrén hatásfoka egyénenként változó, tarthat néhány óráig, de több napig is elhúzódhat. A tünetek megszűnte után, a beteg kimerültnek érzi magát.
Pirospaprika
A pirospaprikában lévő kapsacin a fej egyik oldalán rendkívül erős fájdalom formájában jelentkező, migrénes típusú fejfájás enyhítésében is hasznosítható. A vizsgálati alanyok kapsacinkészítményt dörzsöltek az orrcimpájuk belső részére, és 5 napon belül 76%-uk, csökkent mértékű fájdalomról számoltak be. Sajnos a kedvező hatást az orrcimpák irritációja és orrfolyás kísérte, de ezek a mellékhatások egy héten belül elmúltak. A biopirospaprika krémek és készítmények folyamatos használata, akár teljesen el is tüntetheti a vissza-visszatérő, migrénes fájdalmakat.
Kendermag
Vizelési zavarral kezdődő kankót illetve hólyaghurutot, elismerten gyógyító növény. A belőle tejjel készült főzet, száraz köhögésnél köptető hatású. Neuralgia, váltóláz és köszvényes betegségeknél is használták, bár nem mindig megbízható a hatása. Kis adagban a migrén hatásos házi szere.
Levendula
Idegi eredetű problémák, mint a depresszió, nyugtalanság, migrénes fejfájás, rossz alvás, belső feszültség, idegesség hatásos ellenszere. Mivel az idegesség és a stressz, a lelki egyensúly felbomlásának következménye, lényegében hatást fejt ki a teljes szervezetre, így a levendula gyógyító hatással lehet, minden más betegségre.
Migrén esetén tilos fogyasztani:
Csokoládét, citrusféléket, sajtokat, koffein tartalmú italokat, alkoholt, kiváltképpen vörösbort.
