Gyomorzavar, Gyomorbajok
Az elmúlt évtizedekben az orvostudomány, a különböző fizikai és vegyi vizsgálatok tökéletesedésével nagyot fejlődött, így az orvosoknak lehetőségük van, hogy a betegek gyomorpanaszait, sokkal hatékonyabban és tüzetesebben vizsgálják, elemezzék, gyógyítsák. Gondolhatunk itt a röntgen-átvilágítások és a fényképek adta információkra, illetve a gyomorsav kivételének szakaszos vizsgálataira. A gyomor nedve ilyen alapokon nyugvó vizsgálata, mely vegyi és mikroszkopikus tanulmányozásokat takar, sokat segít a helyes gyomorbetegség megállapításában.
Az emésztőrendszer tipikus betegsége a hasmenés, melynek tüneteit nem szükséges részletezni. A legtöbb embernek van tapasztalata, a rohamszerű hascsikarásról, élénken fel tudja idézni, a folyós, lágy székletet, mely a mellékhelységhez láncolja.
A hányinger és maga a hányás, legalább olyan gyakori, mint a hasmenés. A hányás a szervezet természetes fegyvere arra, hogy eltávolítsa a méreganyagokat, mielőtt azok felszívódnának. A hányás emellett még más betegségek tüneteként is jelentkezhet, melyeknél a gyomor mondjuk kevésbé érintett. A hányást a legtöbb esetben hányinger előzi meg, így jelezvén az agynak.
A gyomorbajok táplálkozáshoz kapcsolódó gyakori fajtája, az ételmérgezés következtében kialakuló zavarok, betegségek. Az ételmérgezés paraziták, baktériumok vagy vírusok szervezetbe való bekerülése, táplálékkal. Az ételmérgezés jellemző tünetei, a hasmenés, láz, hányás, véres széklet és a gyomorfájás. A betegség alatt fontos, hogy sok folyadékot fogyasszunk, leginkább vizet, a bekerül méreganyagok hatékony semlegesítése érdekében.
Gyomorbajok, emésztési zavarok jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél, a mohó, gyors táplálkozás, a nehéz, fűszeres és zsíros ételek fogyasztása után. A gyomor ilyenkor megterhelődik, így elhízás vagy terhesség esetében, nagyobb valószínűséggel emésztési zavarokat idéz elő.
Csipkebogyó, vadrózsabogyó
A csipkebokor legelők és erdők szélén, fasorok mentén élő cserje, melynek a száraz, feldarabolt bogyóiból 6-7 csipetnyit, 1 liter vízben főzzünk fel 3-4 percig. A teából, gyomor és bélbajokra naponta 4-5 alkalommal fogyasszunk belőle 2 dl-t alkalmanként, cukor nélkül, mindig éhgyomorra. A csipkebogyótea víz helyett is iható. A csipkebogyó gyógyítja még a vese és hólyagbajokat, hörghurutot, epe és máj zavarokat, a magas vérnyomást. A csipkebogyó hatóanyagai: magas C-vitamin, alma és citromsav, pektin, vas, mész, cukor, magnézium, illó-és zsírolaj, cseranyag és A, B, Kés P vitamin.
Ezerjófű
Közkedvelt háziszer a megzavart gyomorműködés rendbehozására. A gyógyfűből készített főzet, naponta kétszer kanalanként elfogyasztva, szélhajtó és gyomorégést szüntető, gyomornedveket javító tea. Előszeretettel használhatjuk, a gyomor bármilyen kényelmetlenségeivel szemben és az ezzel kapcsolatos székrekedés és aranyérbántalmaknál egyaránt.
Rozmaring
Emésztési rendellenességnél, felfúvódásnál, májpanaszoknál régóta kedvelt népi szer - 1 kávéskanál 1/4 liter vízben főzve. Ugyanezen betegségeknél rozmaringbort vagy rozmaring olajat használhatunk, melyek hatékonyabban fejtik ki hatásukat. A rozmaring hatóanyagai illóolaj, cineol, keserűanyag, csersav, borneol, és kevés saponin. A rozmaringolaj kiváló masszázsolaj is egyben.
Gyomorbajok, gyomorzavarok esetén tilos:
Nehéz zsíros, füszeres ételek fogyasztása, alkoholfogyasztás és dohányzás.
