A hüvelyből kifolyó váladék, mely vagy fehér vagy éppen sárgás-zöldes, esetleg véres és piszkos, csak egy kísérőjelensége valamilyen más betegségnek. Van hogy a folyás egyszer sűrű egyszer meg hígabb, vagy a tojásfehérjéhez hasonlító, esetleg bűzös vagy éppen semmi szaga nincsen. A fehérfolyás legtöbbször a méh idült vagy akut hurutja, esetleg az endometritisznek nevezet hüvely betegség áll a háttérben.
Sok nő a fehérfolyásnak nem tulajdonít túl sok figyelmet, pedig lappanghat mögötte olyan veszélyes betegség is, mint a rák, vagy a kankók. A fehérfolyást persze okozhatja jelentéktelen jelenség is, mint a hüvely és a méh mirigyek váladékozása, sokszor pont ilyenkor tulajdonítunk neki túlzott figyelmet, mikor ez éppen egy természetes, egészséges folyamat.
A hús- és zsírszegény táplálkozást részesítsük előnyben, fehérfolyás esetén. Az omega-6 és omega-3 zsírsavakat tartalmazó ételek, mint a hidegen sajtolt napraforgóolaj, lenolaj, bogáncsolaj vagy a hideg vízi halak. A húsfogyasztás nagyfokú csökkentése és a szénhidrátok arányának növelése, hozzájárulhat a premenstruációs panaszok mérséklődéséhez is.
Árvacsalán, árvacsonár
A fehér virágú árvacsalán falusi kertek alján, árkok partján, erdők szélén, fasorok mentén, parlagon hagyott földterületeken fordul elő leginkább. Az árvacsalán megszárított vagy friss virágaiból 2-3 liter vízben 5-10 evőkanálnyit főzzünk fel 1-2 percre és ezzel öblögessük a hüvelyt. Naponta, lefekvéskor is meg kellett ismételni.
Apróbojtorján, párlófű
A hűvösebb tájakon, ritkás erdőkben, ligetekben, bokrok mellett élő apróbojtorján száraz, virágos-leveles szárból, 10-15 csipetnyit főzzünk fel 2-3 liter vízben. Naponta 1-2 alkalommal öblögessük, mosogassuk vele a hüvelyt.
Diófalevél
A megszárított vagy friss diófalevélből 2-3 liter vízben 10-15 csipetnyit főzzünk fel. Ebben kell a hüvelyt mosogatni, öblögetni, naponta 1-2 alkalommal. A diófalevél hatóanyagai: csersav, inozit, illóolaj, ellagsav, keserűanyag, alkaloida és C-vitamin.
Zsálya, orvosi zsálya, skarlát zsálya
A vadon termő zsálya, száraz levelekből 13-15 csipetnyit forralunk fel, 2-3 liter vízben. Ezzel mosogatjuk a hüvelyt napjában többször is. A zsálya használható torok és más testrészek gyulladására öblögetésére, jó külsőleg aranyérre is, illetve sebekre borogatásként. A zsálya hatóanyagai: keserűanyag, katekincsersav, savanyú glikozida, gyanta, nikotinsav, savamid, fumársav, viasz, ösztrogénhatású anyagok és fitoncida.
Afrodiziákum fogyasztása esetén:
Törekedjünk az ellazult, stresszmentes állapotok elérésre, akár meditációval akár más módon. A testmozgás segíti a szexuális vágyak újrakeltésében.
